La importancia de expresar afecto

El afecto es una de las necesidades primarias que poseen todos los seres humanos desde el nacimiento, hasta llegar a la vejez, dado que es esa emoción de sentir afecto de parte de nuestros padres, familiares, amigos o de nuestra pareja, la que aporta a mejorar la autoestima, a tener una vida más feliz y a hacer nuestra existencia más llevadera, impulsado a las personas a seguir adelante en sus vidas. El afecto se puede definir como aquel comportamiento de dar y de recibir, cariño, aprecio, estima, ayuda, protección, cuidado, contribuyendo así a la supervivencia de otro ser humano.

La mayoría de personas en el mundo buscan tener relaciones personales según su manera de ser, su forma de entender el mundo, de pensar y de vivir, a su vez, como se mencionó anteriormente se necesita de expresiones de cariño, de amor, el sentirse querido, valorado y/o reconocido por alguien, para cubrir esas necesidades humanas de afecto y estima.

Estudios científicos y psicológicos realizados a niños específicamente, han demostrado que el afecto que los padres le expresan a sus hijos es de suma importancia para un desarrollo ameno durante la niñez, dado que es ese sentimiento de afecto que se expresa no solo con palabras sino también con acciones y emociones hacia una persona, el cual crea un vínculo difícil de explicar, entre ambas partes, permitiendo un crecimiento espiritual, emocional y psicológico importante en las personas.

Por otra parte, además del afecto de los padres y familiares, se encuentra también el afecto expresado por los amigos o por una pareja sentimental, los cuales vienen a representar un papel de gran importancia en el desarrollo como persona. Este caso se caracteriza por manifestarse fuertemente, durante la adolescencia y en la etapa de adulto, ya que las relaciones sociales entre amigos o una relación de pareja, son situaciones que permiten abrir una puerta de autoconocimiento, esto debido a que durante el transcurso se conocerán personas que van a llegar a compartir nuestra forma de ser, nuestros gustos e ideales, hasta tal punto de crear un nuevo vínculo de afecto, el cual en esta ocasión es un vínculo de amistad, con alguien que estará ahí para dar ese aprecio, apoyo, soporte y confianza, fortaleciendo el desarrollo social personal. Asimismo, en el caso de una pareja sentimental, sucede algo similar que con los vínculos de amistad, con la diferencia de que la pareja va a llegar a ocupar un espacio mayor en nuestras vidas, donde ya no se vive por uno mismo, sino por ambos, donde el inmenso sentimiento del amor florece, y a su vez se expresa en su mayor claridad lo que representa la necesidad de afecto que poseen las personas, dado que es esa pareja sentimental la que nos ayudara a lograr llevar una mejor y más placentera vida, a ayudarnos a superar los obstáculos de la vida, motivándonos a seguir adelante, donde mutuamente se demostraran y se recibirán muestras puras de afecto.

Si es bien cierto para llegar a entender la importancia del afecto y lograr solventar esta necesidad primaria de los seres humanos, hay que intentar, fracasar, aprender y volver a intentar, esto se debe a que la vida no es como un cuento de hadas, y es durante el transcurso de la misma donde antes de encontrar amistades verdaderas, aparecerán personas que no necesariamente quieren lo mejor para ti, o esa persona que pensabas que sería tu pareja definitiva, termina siendo distinto. No obstante, no hay porque desmotivarse, dado que la vida es un constante aprendizaje, está en nosotros hacer las cosas mejor para que en vez de fracasar, podamos lograr triunfar y realizar un importante cambio en la distinta época en la que vivimos.

Es de conocimiento común de que vivimos en una época en la que las relaciones sociales, las amistades, las relaciones sentimentales y demás, no son lo mismo que tiempo atrás. Lastimosamente ya no se logra escuchar un “te quiero” con sentimiento, mientras el decir “te amo” perdió el valor, las personas cada vez son más tímidas y no se atreven a romper con distintos miedos, perdiendo así oportunidades sociales o amorosas. Cada vez las personas se dejan llevar por la negativa influencia de las redes sociales o por la opinión de los demás, y son estas situaciones las que han venido deteriorando el que las personas puedan lograr solventar la necesidad de afecto en sus vidas.

Actualmente las personas ya no demuestran el cariño o afecto que nuestros padres y abuelos experimentaban en su época, por eso, es curioso escuchar que las personas digan que la vida era más amena en los tiempos de antaño, sin embargo, somos nosotros los causantes de que se estén perdiendo aquellas hermosas tradiciones que fortalecían el afecto, los vínculos de amistad y de pareja.

Es por esa razón, que el día de hoy, si llegaste hasta este punto del artículo, te venimos a proponer un reto, una meta, u objetivo, el cual consiste en que hoy mismo o cuando sea que estés leyendo este artículo, rompas todos tus miedos, deja atrás la timidez y empieza a dar afecto y cariño, ya sea a tus familiares queridos, a algún amigo al cual le debes todo y más, a alguna persona en especial que desees expresarle lo que sientes o a tu pareja. Queremos hacer un cambio, somos una generación de cambio, si es bien cierto, el mundo está falto de amor, hay que volver a creer que aún existen motivos y personas que nos impulsan a seguir adelante, por lo que, ayudemos a repartir ese afecto y cariño con los demás, si en verdad estás de acuerdo con lo anteriormente expuesto, lo que te proponemos es que agarres tu teléfono móvil y que envíes un mensaje, en el que digas algo positivo, demostrando cariño y afecto, destinado a todas aquellas personas que son importante para ti y que no se lo demuestras a menudo, además de que le propongas hacer lo mismo, para lograr expandir el afecto y cariño que tanto necesitamos en estos tiempos. Recuerda siempre, no se valora lo que se tiene hasta que se pierde, no tengas miedo de hacer las cosas distintas, nadie es perfecto y solo se vive una vez, sal y has un cambio positivo en los demás.

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